Мятный чай

Один из самых популярных видов чаев среди покупателей. В нем содержится крупнолистовой зеленый чай, листья мяты, а также сафлор и мальва. У некоторых даже ассоциируется со вкусом детства. Тот самый чай, который пил у бабушки в деревне на летних каникулах и заедал свежей булочкой. Прекрасно утоляет жажду в жаркий день, а также обладает рядом полезных свойств для человека.



В своем составе мята содержит ментол, который стимулирует слизистую оболочку ротовой полости и обладает охлаждающим эффектом. В листьях мяты содержится каротин, который усиливает работу иммунной системы, богата витаминами С и А. Мята обладает успокаивающим эффектом, избавляет от стресса, тревожности. Мятный чай ускоряет восстановление после перенесенных респираторных заболеваний. Из-за высокого содержания ментола помогает бороться с заложенностью носа и насморком, используется для полоскания горла и рта. Отвар мяты положительно влияет на желудочно-кишечный тракт, снимает спазмы в животе. Полезна при повышенном давлении, понижает артериальное давление, нормализует сердцебиении. Не рекомендуется давать отвар мяты детям до трех лет, чай не помогает облегчить колики у детей, а также может вызывать аллергическую реакцию. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

Технология заваривания чая:

Самым важным фактором в заваривании мятного чая является температура воды. Она не должна превышать 80 градусов. Кипяток погубит полезные свойства чая, а также понизит его вкусовые качества. Рекомендуем добавлять 2 чайные ложки на 400мл. воды. Также вы можете добавить в чай имбирь, кардамон и корицу по вашему вкусу.